Pāriet uz galveno saturu

  • Sākums
  • Par mums
  • Jaunumi
  • Produkti
  • Kā Lietot
    • Skaistumkopšana
      • Sejas ādai
      • Matiem
      • Ķermenim
    • Veselība
    • Uzturs
  • KUR IEGĀDĀTIES
  • Kontakti
  • Privātuma Politika

Kaņepju sēklu PESTO

12. jūlijs, 2018 pl. 18:58, Nav komentāru


Mums ļoti patīk riekstainā kaņepju sēklu un gaisīgās linsēklu eļļas kombinācija. Šī pavisam vienkāršā kaņepju recepte apvieno kaņepju sēklas ar svaigu baziliku, izveidojot brīnišķīgu pesto.

Sastāvdaļas:

3 lielas saujas bazilika

2 sauja svaigu spinātu

1 sauja lobītu kaņepju sēklu

1 sauja valriekstu

3 ķiploku daiviņas

1 tējkarote citrona (vai laima) sulas

60ml auksti spiestas linsēklu eļļas

2 tējkarotes auksti spiestas kaņepju sēklu eļļas

Jūras sāls un melnie pipari pēc garšas

Baziliku un spinātus liekam blenderī un blenderējam, līdz tie ir kārtīgi sasmalcināti, pēc tam pievienojam kaņepju sēklas, valriekstus, ķiploku daiviņas un citronu sulu, turpinām blenderēt. Mierīgi darbinot blenderi, lēnām pievienojam linsēklu eļļu un kaņepju sēklu eļļu. Lai iegūtu vēlamo pesto konsistenci, eļļas pievienojam vai nu vairāk, vai mazāk - gaumes lieta. Mēs priekšroku dodam biezākam un stingrākam pesto, bet daļa cilvēku priekšroku dod tam, ka pesto ir plānāks un smalkāks. Nogaršojiet pesto, un, pēc garšas, pievienojat jūras sāli un nedaudz melnos piparus. Nogaršojiet pesto vēlreiz. Pesto ir gatavs! Lai labi garšo! 

Nav komentāru

Komentēt